（一）
这一波疫情，真的让人欲哭无泪！
本来计划在10月份，在最佳的赛季来一次完美的PB，结果合作的太原马拉松和武汉马拉松都延期了，全国几十场马拉松也都延期了，美好的十月就这样错过了！
假如不是这一波的疫情，十月份一定是全国上百万跑友的狂欢，又是一个火爆的马拉松场面，10月份上半月两个周末的赛事，就足以初见端倪。
也就是因几个人的麻痹大意，让新的一轮的疫情来势汹汹，一下子浇灭了刚刚热起来的马拉松赛事，同时也浇灭了跑友高涨的热情。
（二）
你是否也是中签后对赛事充满了憧憬，提前定好了火车票，定好了宾馆，突然之间，一下子全部取消了！
懵逼了吧！包括踏浪我自己，这一段非常认真地训练，就是想在秋季赛场上来一次PB，两个赛事机会都错过了！还有一个合作赛事，11月28日的金牌赛事周口马拉松，也被这波疫情搞得前途未卜，能不能如期举办，还是未知数……
真伤感！很多热衷于跑马拉松的跑友，尤其是“以赛代练”的跑友，满腔热情一下子降至到了冰点，有几个跑友干脆不练了，说：“赛事都停了，没劲儿，还练着干什么？”
（三）
踏浪并不是抱怨赛事的延期，而是想给有点懈怠的跑友鼓鼓劲。
我们开始跑步的初心，是为了自己身体的健康！马拉松这是我们跑步生涯中的一个插曲，马拉松能够把跑步点缀得更精彩。即便没有马拉松赛事，也不影响我们跑步，也不会影响我们对健康体魄的追求。毕竟，我们每个人都不是为了马拉松而跑，更多的初衷是让自己更加健康。
大家别灰心，疫情虽然一波一波的冒泡，但我们防控疫情的能力更加强大，相信很快，这波疫情就会结束，延期的马拉松还会再回来。
冬天来了，春天还会远么？跑者的春天一定就在不远处。
（四）
跑步这件事，一旦你懈怠了，你想再回到自己原来的水平都会很难。
所以，踏浪建议：大家还是按照自己原定的计划，自己原来的节奏，持续地锻炼下去。如果真的想过马拉松的瘾，可以约几个朋友一起参加健康跑吧的线上赛，同样也是仪式感满满。
跑者想要保持一个良好的状态，并不容易，我们持续锻炼几年的成果，很可能就会葬送于几个月的懈怠之中，所以，大家一定要稳住心神，现在正是考验大家的时刻，不要管外在的环境如何，我们只管迈开腿，让自己保持一个良好的状态。
如果你懈怠了，马拉松一旦回归，或许真的就开不及了，就算给你一个“双金”名额也不一定敢参加。想完美地在一场马拉松欢畅淋漓，需要至少两个月的调整准备。时刻做好准备，做好一切的准备，只要有赛事，咱们就可以随时出发。
（五）
其实，即便是现在，依旧有一批非常严肃的跑友，依旧在黑练，在按照自己的计划科学训练，趁着大多数人都懈怠的时候，不断在超越自己，享受跑步带来的乐趣。
你若不信，请看明年春暖花开的时候，会杀出一批你自己不知道的黑马，甚至，你原来看不上眼的跑友，都能甩你几条街，不信，你懈怠一个冬天试试？
所以，如果对自己速度有要求的朋友，可以趁着这一段沉寂的时光，努力提升一下自己。
训练的时候，一定记得在不违背健康的情况下，坚持科学系统的跑步，这个非常重要。就如健康跑吧训练营的跑友一样，看似在竞速，其实大家知道了如何更加健康地跑步，对健康跑步的理念，得到了进一步地认识。
踏浪亲身经历了夏训营，秋训营，跑步水平确实得到了明显提升。虽然，我现在还是一个跑渣，目前跑步水平于大神还有很大很大的距离，但，对于我自己来说已经超于了自我，减掉了十几斤，身体也更加健康。
亲爱的朋友，在赛事都延期的现状下，您是怎么跑步呢，您的跑步有被影响到吗？不妨留言说一下自己的看法。
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