（一）

春节假期，您坚持跑步了吗？

对跑步真爱的小伙伴，不但没有停止跑步，反而利用假期充足的时间，跑得更欢了。比如踏浪，这个假期七天七连跑，中间跑了四个半马。虽然跑量不算大，但却因为春节跑步也得罪了不少人。

踏浪把跑步的时间放在了下午，春节无论是走亲访友，还是朋友相聚，中午坚决不喝酒。因为他固执的坚持，让很多朋友都对他意见很大，说他不给面子。就连他的家人也说，回家七天，跑步七天，连说话的时间都不多……

亲爱的小伙伴，在你春节假期坚持跑步的过程中，是不是也让很多人不理解呢？比如，小编也遇到了责难：

春节是休息的时间，你咋这么傻呢，就不知道歇歇？

（二）

其实很多跑友，春节都没有停下跑步的脚步。春节七天假期，对于更多的跑者而言，恰恰是跑步的最好时间，没有了工作的压力，可以更加开心地奔跑了。而当你在春节吃腻了家里的大餐，你需要去跑跑步，减减自己的体重；当你被七大姑八大姨催得难以招架，你需要去跑跑步独处一会儿；当你刷剧刷得眼花的时候，出去跑跑步，放松一下自己……

今年健康跑吧为跑者们举办了“春节七天乐”跑步活动，活动共计1165名跑者报名，其中701人完成了连续七天的打卡任务，全勤率为59.9%。完全出乎了我们的意料，必须为他们点赞！

一年中，所有的假期，都是跑者最能够放肆奔跑的日子，也是最适合拉长距离的时刻。

所以，对于爱跑步的人们而言，跑步是没有假期的，任何时候都可以奔跑。如果你非要说跑步有什么假期，那就是跑者自己规定的跑休时间，比如“跑二休一”或者“跑三休一”，每个人都会根据自己的实际情况，进行科学调整。

（三）

对于更多的跑步爱好者而言，跑步就像一日三餐一样，成为了生活的一部分。你会因为放假就不再吃饭吗？当然不会。所以，跑者也不会因为放假而中断跑步。

如果你真的爱上了跑步，你就能够体会到“一天不跑步，心里难受”的感觉，有的跑者把这种感觉称之为“腿痒”，有的跑者说“不跑步，感觉到不振奋，总是缺点什么”，其实，在小编看来，这更多的是习惯。

当你长期跑步之后，你的身体已经习惯了这样的模式，已经习惯了早起去跑上几公里，让自己的周身完全活动开来，让自己的精神得到放松。跑完之后，你会觉得神清气爽，身体也好像会轻了很多。以这样的精神状态投入到自己的生活中，你会发现工作效率很高，遇见烦心的事情，也能够顺利解决。

而当你有一些突发情况不能跑步的时候，心里总是会觉得缺点什么，感觉自己好像有一件大事忘记做了……所以，很多跑者会选择中午去跑步，甚至跑步去上班，跑步去饭局等等，这样在吃瓜群众看来更加奇葩的方式，完成这个习惯。

（四）

除了习惯之外，还有一部分跑者最喜欢做一些出乎常人意料的事情，来赚取大家的眼球，让吃瓜群众不得不为其点赞。

在常人眼里，下雪天不能跑步，他们就专门在下雪天来一个雪跑，距离还不能短，必须是半马以上。

在常人眼里，隔离期间不能跑步，他们竟然可以围着客厅围着床，来一个马拉松。

在常人眼里，春节是需要休息的，他们偏偏要七天都跑步……

不跑步的理由一万个，想跑理由只有一个，那就是“跑”，任何常人眼中，阻碍跑步的再大困难，那都不是事！都阻挡不了一颗想跑步的心……

亲爱的跑友，你春节假期坚持跑步了吗？欢迎留言分享！