呼吁教师“补”学CPR

文：踏浪

（一）

如果说马拉松赛场上猝死，个人身体和跑步理念占据主导地位的话，那么学校体育课上学生发生猝死，除了学生的个人身体原因之外，到底是谁的错？

前几天，在陕西西安市临潼区一位16岁的中学生小韩在学校体育跑步时突然倒地，经抢救无效死亡。警方通过监控视频，初步认为是跑步后猝死。

最近，体育课上学生发生猝死的案例频发。10月16日，沈阳一名初三男生，在学校组织的体能测试一千米跑途中倒地，送医后宣布不治。10月27日，徐州医科大学麻醉学专业本科生小杭同样在体测千米跑中出现意外，不幸殒命……

接连不断的学生跑步猝死案件的发生，让人心痛！

学校是学生成长、学习的地方，是最不应该出现猝死的地方。学校必须有急救老师、争取时间去挽救学生的生命，但这样的事故频发，值得深思。

（二）

如今学生课业负担之重，大家都耳濡目染。

昨天踏浪看到一篇8岁男孩过劳猝死的一篇文章，文中写道“一个重症昏迷的8岁男孩被家人送到抢救室。医生检查发现，孩子多脏器衰竭。医生和护士努力抢救的过程中，孩子清醒过几分钟。那短短的几分钟里，孩子就说了一句话：我太累了，想睡觉。之后就陷入昏迷，再没有醒过来。”

我的儿子学习只是中等，目前在市区重点中学上初一，几乎每天晚上作业都要写到11点30分之后，很多时候写到12点之后。第二天早上7点10分到校，每天在休息严重不足的情况下，展开课业的疲劳战。

踏浪作为一个跑步痴迷者，本应该早晨或者晚上带上孩子去跑步，但，所有的业余时间，都被文化课的课业负担所占据。孩子根本没有时间参与体育锻炼，唯独锻炼身体的时间，就是每周两节的体育课！！！！

如果你是学生的家长，一定会深有体会。

（三）

发生校园体育课上学生猝死的报道一个接一个，应该引起社会、学校、家长的惊醒与足够的重视。

目前学生跑步猝死原因如下：

1、学生睡眠不充足。从跑步的角度来看，睡眠不充足非常不利于身体健康，踏浪经常倡导大家，充足的睡眠有时候比早晨跑步更加重要。如果晚上休息太晚或者休息不好，宁可早上不跑步。

2、课业负担相对较重。无形中，给学生增加了心理上和身体上的诸多负担。

3、运动量严重不足。每天几乎所有的事件都放在了文化课上，每周两节体育课，每节课40—45分钟的运动时间，远远不够。更不用说还经常出现文化课霸占体育课的情况。

4、跑步的竞速。学生的跑步成绩是考试的一项，所以学生跑步不存在慢跑，在考分的逼迫下，当然是越快越好！

以上种种原因，让学生们普遍出现“身体素质差，平时训练不足，体侧时又在竞速”的现象，无形中提高了学生，尤其是中学生跑步猝死的比率！！！

（四）

体育课上学生猝死后，第一发现人应该是学生和体育老师。假如，课堂老师能够熟练的掌握CPR（心肺复苏急救知识），会不会避免悲剧的发生？

如今，马拉松爱好者都在学习CPR，踏浪每年都会邀请当地的金牌讲师为跑友们讲解这些知识，让每个跑友都能够熟练掌握，这不单单是对跑友负责，更重要也是对自己负责。

（五）

当然，在竞争激烈的今天，谁也不想让自己的孩子输……任何学校也不希望自己学校学生的学习成绩落后，都是你追我赶的局面，唯恐落后。课业负担是整个社会氛围造成的繁重局面。

在发生猝死的第一时间，心肺复苏介入越早，成功率越高。心跳停止4分钟之内开始复苏，成功率可以达到50%。也就是说，时间就是生命。若心跳停止4-6分钟，在这种情况下，复苏成功的可能性也仅仅为10%，如果心跳停止超过6分钟以上才开始进行心肺复苏，此时成功率不过4%左右，如果心跳停止已超过10分钟，此时开始心肺复苏，成功的概率微乎其微。

学生发生猝死后，能够第一时间发现，进行有效抢救，挽回生命的还是教师。因此，建议老师们，尤其是体育教师和班主任教师每年都学习一下CPR（心肺复苏急救知识），以防万一，一旦用上就能挽回学生的青春，能够拯救一个家庭，甚至几个家庭。

（六）

亲爱的朋友们，

如果您感觉学校老师

有必要学习CPR(心肺复苏急救知识），

请积极转发本文！

呼吁社会有关部门重视起来，

积极开展CPR进校园活动，

避免校园跑步猝死悲剧的再次发生！！！

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陪你一起科学跑步、健康跑步、快乐跑步……

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